Exhorta Secretaría de Salud a evitar ingesta excesiva de alimentos y alcohol  

La Secretaría de Salud hizo un llamado a las y los chihuahuenses en el marco de las festividades de Nochebuena, Navidad y Año Nuevo, para evitar los excesos en cuanto al consumo de alimentos o bebidas alcohólicas.

Jorge Alain Carmona Sawatsky, coordinador del Programa de Salud del Adulto y Adulto Mayor de los Servicios de Salud en Chihuahua, señaló que el consumo inapropiado de alimentos que contienen muchas calorías, con altas concentraciones de azúcares, de grasas saturadas y de sodio, implican un compromiso a la salud, sobre todo en personas que padecen enfermedades crónicas no trasmisibles, debido a que se incrementa el descontrol y puede provocar una descompensación.

Para disminuir el riesgo de sufrir un problema digestivo a causa del ayuno prolongado, la sobre ingesta de alcohol y de alimentos, el especialista recomendó realizar los cinco tiempos de alimentos: desayuno, colación matutina, comida, colación vespertina y cena, no consumir grandes cantidades de alimentos en las noches y antes de dormir, porque esto puede provocar un problema digestivo.

Expresó que, a causa del consumo inapropiado en esta temporada, se incrementan las valoraciones médicas por problemas digestivos, colitis, gastro colitis, problemas de inflamación de hígado, de vesícula biliar o colecistitis, pancreatitis y síndromes coronarios.

Es por esto que el doctor Carmona exhortó a la ciudadanía a comer y beber con moderación en esta temporada de celebraciones para evitar complicaciones de salud.

  • Related Posts

    Tiene Chihuahua turismo sustentable

    El Parque Barrancas es muestra de ello; ofrece alternativas a los visitantes y oportunidades de comercio a los habitantes Vía: El Diario MX El estado cuenta con modelos de turismo…

    Seguir leyendo
    Cuánto costará la Revalidación Vehicular en 2025 en Chihuahua

    Jesús Castro / El Heraldo de Juárez Aunque la tarifa del costo de este trámite todavía no ha sido anunciada oficialmente por las autoridades por Gobierno del Estado, se prevé que…

    Seguir leyendo

    TE LO PERDISTE

    Avión azerbaiyano se estrella en Kazajistán: 38 muertos y 29 sobrevivientes

    Avión azerbaiyano se estrella en Kazajistán: 38 muertos y 29 sobrevivientes

    Tiene Chihuahua turismo sustentable

    Tiene Chihuahua turismo sustentable

    Cuánto costará la Revalidación Vehicular en 2025 en Chihuahua

    Cuánto costará la Revalidación Vehicular en 2025 en Chihuahua

    Familia viajaba a Guanajuato y olvidaron a mujer en caseta de Camargo; se dieron cuenta más de tres horas después

    Familia viajaba a Guanajuato y olvidaron a mujer en caseta de Camargo; se dieron cuenta más de tres horas después

    ATENCIÓN: Prohibido disparar al aire durante celebraciones decembrinas

    ATENCIÓN: Prohibido disparar al aire durante celebraciones decembrinas

    Pierden la vida 175 en carreteras de Chihuahua

    Pierden la vida 175 en carreteras de Chihuahua