El ajuste en la frontera norte mexicana debe realizarse a las 2:00 de la madrugada de mañana, o esta noche antes de ir a dormir

Ciudad Juárez.- Esta noche, los juarenses deberán adelantar su reloj una hora, al entrar en vigencia el Horario de Verano en esta frontera.

El ajuste deberá realizarse a las 2:00 de la madrugada del domingo 8 de marzo, adelantando el reloj una hora. En términos prácticos: si son las 2:00 de la mañana, deberán marcarse las 3:00.

Lo que se conoce como el Horario de Verano se eliminó en la mayoría del país en 2022; sin embargo, sigue aplicándose en zonas fronterizas con Estados Unidos. Esto con el fin de alinear actividades con los estados vecinos del norte, y así facilitar acuerdos comerciales. Con el cambio se igualará el horario de Juárez con la ciudad de Chihuahua y el resto del país hasta noviembre próximo.

Desde la reforma de 2022, donde se estableció un horario estándar permanente, sólo en la franja fronteriza norte aplica el cambio. Los lugares donde sí aplica la medida son:

Baja California, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas. El estado de Sonora no hace cambios de horario.

El adelanto de los relojes permitirá más luz natural en las tardes y menos luminosidad matinal.

El cambio de horario primaveral puede ser más duro. Las mañanas más oscuras y las tardes más claras pueden desequilibrar el reloj biológico interno. Algunos estudios incluso han encontrado un aumento de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares justo después del cambio de horario de marzo. Algunas personas con trastorno afectivo estacional, un tipo de depresión que suele estar asociada a los días más cortos y la menor cantidad de luz solar en otoño e invierno, también pueden sufrir este problema.